脱ステロイドをするにあたって運動はとても大事です。体が炎症しているので少し動くだけでも大量の汗が出てきます。汗が出るととてもすっきりしますし、皮膚の再生のサイクルも早いように感じました。 しかし、最初の段階では炎症が酷く、痛みの方が強いので…

※この記事は脱ステロイドを推奨する記事ではありません。 写真はありませんが苦手な方は読まない方が良いかもしれません。 まず初めに脱ステとは脱ステロイドの略称です。ステロイドとは体の炎症を抑えたり、免疫を抑制する薬です。正しく使う分には何も問題…